यदि आपके बाल पतले हो तो यह चीजों का इस्तमाल ना करें

   हमारे शरीर के स्वास्थ के साथ चेहरे और बालों की भी देखभाल करनी चाहिए; क्योंकि वह भी अपनी जीवनशैली का एक हिस्सा हैं। सभी के बाल कई प्रमाण में अलग अलग होते हैं। कई लोगों के बालों की कोई चीज सूट होती है, तो कई के नहीं। यदि आपके बाल पतले हो तो आपको बालों की ज्यादा तर देखभाल करनी चाहिए। आज हम इस आर्टिकल के द्वारा यह बताएंगे कि यदि आपके बाल पतले हो; तो कौनसी चीजे इस्तमाल नहीं करनी चाहिए। आपको आमतौर पर यह चुनने की जरूरत नहीं है कि आपके बाल स्वाभाविक रूप से कैसे व्यवहार करते हैं। आपके बाल पतले होने का कारण आपकी जीवनशैली, आदतें और ठीक करने का कारण बन सकती हैं। बहुत से लोग अपने बालों के साथ गलतियां करते है, क्योंकि उन्हें एहसास नहीं होता है कि कुछ स्टाइलिंग और देखभाल के तरीके नुकसानदायक हो सकते हैं। यदि आप अपने बालों को यथासंभव स्वास्थ और जीवंत रखना चाहते है; तो बहुत सारी चीजे है।

 

• कर्लर और हिट स्ट्रेटनर - यदि आपके बाल पहले से ही पतले हो तो ज्यादा तर कर्लर और हिट स्ट्रेटनर का इस्तमाल ना करे। और यदि आप ज्यादा प्रमाण में कर्लर और हिट स्ट्रेटनर इस्तमाल करते वक्त आपके बाल पतले हो गए हो; तो बिल्कुल भी हिट कर्लर और स्ट्रेटनर का इस्तमाल ना करे। इससे आपके बाल खराब होना शुरू होंगे और ज्यादा झड़ने लगेंगे। यदि आपको आपके बाल कर्लर्स करने हो तो आप रोल्स का इस्तमाल कर सकते हो।

 

• तनाव में ना रहे - ज्यादा तनाव में रहने से इसका बुरा असर हमारे शरीर के साथ हमारे बालों पर भी होता हैं। कई लोगों के लिए तनाव या चिंता के शुरुआती शारीरिक लक्षणों में से एक उनके बालों में देखा जाता हैं। यदि आपके पतले बाल है, तो यह एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण चिंता हैं। तनाव के कारण आपके बाल भंगुर हो सकते हैं; और यहां तक कि बालों का झड़ना भी हो सकता हैं। तनावपूर्ण अवधि के दौरान ब्रेक। ले, प्रियजनों तक पहुंचे और इस जीवंत और स्वस्थ रखने के किए अपने बालों पर आवश्यक तेलों का उपयोग करने पर विचार करें।

 

 

• ब्लीच और हेयर कलर - अपने बालों को ब्लीच करना स्वास्थ प्रद बालों को पतली भंगुरता की स्थिति में भी ला सकता हैं। यादी आपके बाल पहले से पतले है, तो आपके बालों को हल्का करना भी बहुत जल्दी बालों के झड़ने और टूटने का कारण बन सकता हैं। 

 

• कपास और उन - कपास और उन जैसे चीजों का सोते वक्त इस्तमाल ना करे। या कपास और उन जैसे कपड़े पहनना भी टाल दे। सूती तकिए का उपयोग करना, कपास या उन की टोपी पहनना, और स्वेटर और स्कार्फ जैसी चींजे पहनना जो आपके सिर के पास रहते है; और आपके बालों के लिए उस तरह से खराब नहीं है जिस तरह से कठोर रसायन या गर्मी हैं।

 

• ब्लो ड्रायर - यदि आपके बाल पतले है; तो ब्लो ड्रायर का इस्तमाल ना करें। बालों को ब्लो ड्रायर देते वक्त उसमें से गरम हीट बहार आती है; जैसे कर्लर और स्ट्रेटनर जैसे मशीनोंकी रहती हैं। इसके वजह से आपके बाल खराब होंगे। और जल्द झड़ना शुरू होंगे।

 

• तौलिया का इस्तमाल - आपके बाल पतले हैं तो बाल सूखने के लिए तौलिया का इस्तमाल ना करे। तौलिया के अलावा आप नरम टी - शर्ट का उपयोग करे। एक टी - शर्ट या माइक्रोफाइबर तौलिया उस खूरदरे हैंडल को टूटने का कारण बन से रोकेगा। 

 

• जोरदार ब्रश करना - पतले बालों को जोरों से ब्रश करने से बालों का टूटने की संभावना ज्यादा रहती हैं। आपको सख्ती से ब्रश करने से बचना चाहिए, चाहे आपके बाल गीले हो या सूखे हो। उस ब्रशिंग के कारण तत्काल टूटना और क्षति हो सकती हैं। 

 

• नियमित रूप से शैंपू करना - एक बहुत बड़ी ग़लती पतले बालों के साथ कई लोग अपने बालों को गलत तरीके से धो रहे हैं। किसको भी रफ, खराब बाल पसंद नहीं हैं; इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर दिन शैंपू का उपयोग करने की आवश्यकता हैं। इससे आपके बाल और खराब और अधिक मात्रा में बाल पतले होंगे।

 

• तंग बाल - अपने बालों स्टाइल करने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों और उपकरणों के अलावा, आपको कुछ हेयर स्टाइल का भी अक्सर उपयोग करने से बचना चाहिए। तंग पोनीटेल, बन्स या बैंड्स सहित; पतले बालों के किए तत्काल टूटना पैदा कर सकता हैं।